Bitoque de seitan

Olá a todos.

Outra refeição de seitan, desta vez um bitoque diferente. Estaria divinal se não fosse o sal a mais que lhe deitei. Esqueci-me que não era carne e que eram finos, além disso deitei molho de soja que já é salgado, enfim, para a próxima fica melhor. Estão debaixo do ovo estrelado, bem escondidinhos. Fiz de cebolada. Coloquei cebola, alho, pimenta, pimentão doce, sal, um bocadinho de manteiga, molho de soja, oregãos e um bocadinho de vinho branco. Deixei apurar e já está. Batata frita e saladinha a acompanhar.

Desejo um dia diferente a todos.

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5 Replies to “Bitoque de seitan”

  1. Tenho mesmo de experimentar. só falta ganhar coragem.

  2. Especialmente Gaspas diz: Responder

    Continuo a preferir uma bela costeleta!!

  3. @ESpeCiaLmente GaSPaS

    Aconselho-te a visualização do documentário Food Inc, para saberes de onde vem a tua "bela costela".

    imdb.com/title/tt1286537/

    TRAILER: youtube.com/watch?v=5eKYyD14d_0

    TORRENT: torrents.thepiratebay.org/5137587/Food.Inc.LIMITED.DVDRip.XviD-ZOOM.5137587.TPB.torrent

  4. gata verde folha diz: Responder

    pimentão doce deve dar um sabor engraçado ao seitan… hei-de experimentar…!

  5. Catarina Nogueira diz: Responder

    Eu também gosto destas refeições que poderiam perfeitamente ser completamente saudáveis, mas depois dar um toque com uma batata frita ou um pedaço de bacon frito, lolol
    Gostei da sugestão!

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