Hoje foi em forma de gelado [batido do dia]

Pode não ter grande aspecto mas que estava delicioso, lá isso estava. Hoje foi quase como se tivesse comido a sobremesa antes da refeição. Em vez de ter feito um batido para beber, como é habitual, optei antes por não deitar água e triturá-lo no robot.  Ficou muito fresquinho, não levou açúcar nem leite e soube mesmo bem. Deixo a receita, que é uma óptima opção para a criançada.
– 1 chávena de pêssegos congelados
– 1 banana madura
– 1/4 de pera abacate
– 2 tâmaras de Israel, sem caroço
– 1 colher de sopa de sementes de goji
– 1 colher de sobremesa de óleo de coco

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