Receitas atrasadas [batidos verdes]

 
Continuo a fazer os meus batidos, embora nem sempre todos os dias. O que tem acontecido é que me esqueço de tirar fotografia. Talvez por me parecer que aquela receita já é repetida. Sinceramente não andei a ver se as que vos trago hoje já as publiquei ou não. Vou fazendo os batidos conforme o que me vai apetecendo e também de acordo com o que tenho disponível. Nunca faço grandes misturas. Regra geral, o mais simples é o melhor.  Ficam as receitas de segunda e de terça. Hoje é provável que ainda faça mas estou com internet muito limitada [daí a falta de posts mais assíduos) pelo que não devo conseguir mostrar a receita hoje. Espero conseguir explicar-vos tudo amanhã e para a semana já voltar ao normal. Mas não prometo nada. Está tudo muito incerto.
Batido de segunda
– 8 morangos
– 1/2 beterraba pequena
– rama da beterraba
– 1 colher de sopa de sementes de linhaça
– 1 colher de sopa de sementes de cânhamo
– 1 colher de sopa de bagas de goji
– 1 colher de sobremesa de mel
– Água q.b.
 
Batido de terça
 
– 1/2 manga
– 1 cenoura grande
– 1/3 de pepino
– 1 colher de sopa de sementes de linhaça
– 1 colher de sopa de sementes de cânhamo
– 1 colher de sopa de xarope de seiva de ácer
– 4 cubos de gelo
– Água (se preferirem o batido mais líquido)

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