Batido de Inverno #1

batido_de_outono_abóbora_com_clementina
Por aqui continuamos a beber batidos. De manhã é um pequeno-almoço rápido para dar ao Tiago, quando estamos com pressa. De vez em quando também bebo a meio da manhã, quando a fome aperta. Ando a experimentar alguns com ingredientes diferentes mas da época. O anterior, de Outono, podem ver aqui.
Desta vez trago um com abóbora e, tenho de confessar, não pensei que ficasse tão bom.

Batido de abóbora
– 1 chávena de abóbora em puré
– 2 tangerinas ou clementinas
– 1 colher de sopa de sementes de cânhamo
– 1 colher de café de canela
– 1 colher de sobremesa de óleo de coco
– mel q.b. (se precisarem que fique mais doce)

Triturar tudo no liquificador e beber de imediato. 

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6 Replies to “Batido de Inverno #1”

  1. Parece-me delicioso!

  2. Fascínio pelos Pontos diz: Responder

    Que cor maravilhosa Anabela 🙂
    Fiquei curiosa 😉

  3. Uhmmm que aspecto delicioso, parece-me mesmo bem.
    Muito obrigada pela tua partilha.
    Beijinho enorme**

  4. Anabela (Aproveitar a Vida) diz: Responder

    E ficou!
    E eu até nem sou grande fã de abóbora mas o meu pai tem tanta, que tive de lhe fazer alguma coisa. As tangerinas fazem muita diferença.
    Bjs

  5. Anabela (Aproveitar a Vida) diz: Responder

    Então é experimentar!
    Bjs

  6. Anabela (Aproveitar a Vida) diz: Responder

    De nada Catarina.
    Bj grande

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