Como fazer a preparação da semana [com VÍDEO]

Como fazer a preparação da semana foi um artigo que decidi escrever depois de me fazerem várias perguntas sobre o assunto.
 
Sendo que várias pessoas são da opinião de que dá imenso trabalho fazer preparação, mostro-vos num vídeo como podem agilizar o processo.
 
De salientar que nem sempre precisam de fazer várias refeições completas. Por vezes só o facto de lavarem legumes e frutas, cortarem batatas

O que podem ver neste vídeo:

– vantagens de fazer a preparação a semana
– o que devem fazer antes de começar a cozinhar
– qual a ordem de tarefas a seguir
– dicas extra
– considerações finais

Antes de verem o vídeo tenham em conta duas coisas, a primeira é que não sou nenhuma profissional nesta história de edição de vídeos.

Foi o primeiro que editei e considero-o como uma cobaia nesta minha aprendizagem. Por esse motivo não está nada de especial e terá com certeza muito a melhorar (aceitam-se críticas construtivas).

A segunda coisa é que o objectivo do vídeo não é mostrar uma preparação do princípio ao fim mas sim resumir todas as dicas que costumo seguir quando preparo a semana.

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Quem já segue o blog há algum tempo sabe que o que aqui escrevo é fruto da minha experiência e do que faz sentido para a minha rotina. É claro que terão de fazer as adaptações que estejam mais de acordo com a vossa realidade.

As dicas do vídeo são apenas linhas de orientação e não uma lei a seguir.

Caso queiram saber mais sobre este assunto e ficarem a conhecer as várias preparações e dicas que já partilhei aqui no blog, cliquem aqui.

Posto isto, espero que o vídeo vos seja útil. Subscrevam o canal porque mais vídeos virão.

Como fazer a preparação da semana

[com vídeo]

(clique na imagem para ver o vídeo)

vídeo sobre a preparação da semana

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10 Replies to “Como fazer a preparação da semana [com VÍDEO]”

  1. Canal subscrito!
    Espero pelo próximo!
    Beijinhos!

  2. Uma boa ideia os videos, logo que possa vou ver. Ando sempre à procura de inspiração .
    Bjs e boa pascoa.

  3. Olá Anabela,
    Para 1º vídeo, achei muito bom.
    De certeza que com os próximos só vai melhorar. Parabéns!
    Bjs,
    Teresa C.

  4. Olá Anabela,
    Parabéns!…
    Para 1º vídeo está muito bom. Com a continuação… de certeza que só vai melhorar.
    Bjs,
    Teresa C.

  5. Anabela (Aproveitar a Vida) diz: Responder

    Obrigada.

    Espero publicar em breve. Ideias não me faltam.

    Bjs

  6. Anabela (Aproveitar a Vida) diz: Responder

    Olá.

    Espero que o meu inspire.

    Bjs

  7. Anabela (Aproveitar a Vida) diz: Responder

    Muito obrigada Teresa.

    Bjs

  8. Anabela (Aproveitar a Vida) diz: Responder

    Bjs

  9. Olá. Gostei muito das sugestões. Quantos dias aguentam coisas símples no frigorífico, como arroz e massa, ou uma carne estufada?

  10. Anabela (Aproveitar a Vida) diz: Responder

    Olá Anita.

    Massa e arroz aguentam bem a semana. Já a carne tento não deixar tantos dias. Se fizer a refeição no sábado e for para comer só no final da semana, então prefiro congelar.

    Bjs

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