Série IGTV – Preparações da semana

Hoje publiquei o primeiro vídeo de uma série que criei só para o IGTV do Instagram. A série é sobre as preparações da semana que vou fazendo. Espero que vos seja útil.   Sigam a conta do Instagram para ficarem a par de tudo.     Deixo aqui um bocadinho do primeiro vídeo. O restante […]

Bullet journal* – Como fazer

Se ainda não sabem como fazer um bullet journal ou se estão com dúvidas de que este método de organização pode ser muito útil, deixo-vos este artigo que talvez possa ajudar. De tempos em tempos gosto de vir aqui fazer uma espécie de actuação do meu bullet journal. Neste artigo podem ler um bocadinho sobre […]

Vida saudável* – 10 rituais diários para uma vida mais tranquila

10 rituais diários para uma vida mais tranquila As dicas que vou escrevendo aqui no blog são fruto daquilo que vou aprendendo para melhorar e simplifcar a minha vida. Por isso estes rituais que hoje vos escrevo são pequenos hábitos que já fazem parte do meu dia-a-dia e que me ajudam em vários aspectos, seja […]